さわらの菜種焼き弁当

定番の「のり弁」はご飯の上におかかしょうゆ(かつお節にしょうゆをたらしたもの)、焼きのりをのせています。さわらの照り焼き炒り卵のせは、さわらを鮭や帆立貝柱に代えてもおいしくできます。
グリーンアスパラガスは炒める時にねぎやしょうがを焦がさないよう、注意しましょう。

お弁当に使われているレシピ

こちらもおすすめ

「さわらの菜種焼き」の代わりに

「グリーンアスパラガスの青のり和え」の代わりに