お肉のお弁当

鶏肉のてり煮弁当

 

ポイント

淡白な鶏肉は、しょうゆとみりんで照り煮にするとうまみとコクが出ます。フォークで刺して穴をあけておくと、中まで味がしみこみます。水煮大豆の副菜は、みそとごまの香りが味の決め手です。

メインのおかず

プラスもう一品のおかず

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます