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ねぎおかか卵焼き(弁当用)

ねぎおかか卵焼き(弁当用)

花かつおで鉄分とおいしさアップ

調理時間 エネルギー 塩分
10分 85kcal 0.4g
エネルギー・塩分は1人分です。
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材料(2人分)

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2個
1g
2g
小さじ1

作り方

1. ボウルに卵を割り入れ、かつお節、小口切りにした青ねぎ、白だしを混ぜる。
2. 玉子焼き器を使って、卵焼きの要領で焼く。
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料理・キッコーマン

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