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シーフードバジルスパゲッティ(パスタソース使用)

シーフードバジルスパゲッティ(パスタソース使用)

魚貝の旨味とトマトとバジルの風味が広がる

調理時間 エネルギー 塩分
15分 403kcal 1.1g
エネルギー・塩分は1人分です。
エネルギー・塩分はスパゲッティを300gとした場合の値です。
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材料(4人分)

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240g~300g
150g
1/2個
大さじ1
1パック

作り方

1. 玉ねぎはくし切りにする。
2. たっぷりの熱湯に塩(分量外)を入れ、スパゲッティをゆで、ざるに上げて水気をきる。
3. フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、シーフードミックスを炒める。
4. (3)にパスタソースを加えて軽く煮、(1)を加えて絡める。皿に盛りつける。
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