フレッシュトマトのえびチリ
トマトたっぷりのあっさり仕上げ
 | 15分 |  | 176kcal |  | 1.3g |
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| ※ | エネルギー・塩分は1人分です。 |
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15分
176kcal
1.3g
※エネルギー・塩分は1人分です。
作り方
| 1. | えびは尾まで殻をむき、背開きにして背わたを取る。トマトは湯むきにし、種を取ってさいの目切りにする。 |
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| 2. | サラダ油で(Ａ)を炒め、えびも加えて炒め合わせる。 |
| 3. | (２)にトマト、(Ｂ)を加え、強火でからめる。 |
| 4. | 器に盛って、セルフィーユなどを好みであしらう。 |
料理・キッコーマンKCC 料理コーディネート・キムアヤン 撮影・三浦康史（クラッカースタジオ)
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