かにの豆板醤炒め
材料(4人分)
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たらばがに(殻つき・ゆでたもの・足)700g
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にんにくの芽200g
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塩少々
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ねぎ1本
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サラダ油大さじ1と1/2
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小さじ1/2
(A)
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鶏ガラスープ3カップ
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塩小さじ1/4
(B)
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片栗粉小さじ2
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水大さじ1と1/2
つくり方
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1
軟骨を抜いたかにの足を、調理ばさみで食べやすい大きさに切る。
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2
にんにくの芽を3cm長さに切り、塩を加えた熱湯でゆで、水気をきる。
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3
ねぎを斜め切りにする。
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4
フライパンに油を熱し、(1)、(2)、(3)、豆板醤を炒め、(A)を加える。
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5
ねぎがしんなりしたら、(B)を混ぜた水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 料理 夏梅美智子
- 撮影 榎本 修
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。