豆腐と三つ葉のごまドレッシング

豆腐と三つ葉のごまドレッシング

やっこ豆腐のシンプルサラダ

調理時間
15分
エネルギー
95kcal
塩分
0.6g
たんぱく質
4.8g
脂質
6.5g
食物繊維
1.2g
糖質
3.9g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • 絹ごし豆腐(1/2丁)
    1/2丁
  • 三つ葉
    1/2束
(A)

つくり方

  1. 1

    豆腐は軽く水きりをして4つに切り、盛りつけて冷やしておく。

  2. 2

    三つ葉は、軸は1cm長さに切り、葉は1枚ずつ摘んでおく。

  3. 3

    (1)に(2)を均等にのせ、(A)の材料を混ぜてかける。

  • 料理 キッコーマンKCC
  • 料理コーディネート キムアヤン
  • 撮影 山本梨絵(クラッカースタジオ)
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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