ずんだ道明寺(枝豆あんのせ団子)

ずんだ道明寺(枝豆あんのせ団子)

なめらかにつくった枝豆あんが美味

調理時間
35分
エネルギー
113kcal
塩分
0.0g
たんぱく質
5.9g
脂質
2.8g
食物繊維
2.3g
糖質
15.6g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(5人分)

  • 枝豆(さやつき)
    400g
(A)
  • 道明寺粉
    50g
  • 3/4カップ
  • 砂糖
    小さじ1
(B)シロップ
  • 砂糖
    大さじ3
  • 小さじ1と1/3

つくり方

  1. 1

    (A)を耐熱ボウルに入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(500W)で3分加熱する。取り出して混ぜ、ラップをかけてそのまま完全に冷めるまでおく。

  2. 2

    (B)のシロップの材料を合わせ、煮溶かして冷ます。

  3. 3

    枝豆はゆでてさやと薄皮をむき、正味で140g用意し、フードプロセッサーにかけて細かくすりつぶす。粘りが出てきたら(2)を少しずつ加え、さらにすりつぶしてなめらかなペースト状にする。

  4. 4

    (1)と(3)をそれぞれ5等分にして丸め、重ねて盛りつける。

  • 料理 キッコーマンKCC
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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