豚の角煮

豚の角煮

味のしみたお肉もゆで卵もおいしい

調理時間
90分
エネルギー
769kcal
塩分
3.6g
たんぱく質
31.9g
脂質
59.1g
食物繊維
3.7g
糖質
26.1g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(4人分)

(A)
(B)

つくり方

  1. 1

    鍋に8等分した豚肉、たっぷりの水、(A)を入れ、上におからをまんべんなくかけ、落とし0ぶたをし、中火で1時間ゆでる。途中、ゆで汁が足りなくなったら湯を足す。

  2. 2

    卵をゆでて、殻をむく。

  3. 3

    (1)の豚肉を流水で洗い、水気をきる。

  4. 4

    鍋に(2)、(3)、(B)を入れ、ひたひたの水を加えて落としぶたをし、弱火で20分煮る。みりんをまわしかけててりを出し、仕上げる。

    *お好みで(B)に砂糖適量を加えてもよい。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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