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豚の角煮 |
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| しょうゆと本みりんを1:1 味のしみた、ゆで卵もおいしい |
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90分 |
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718kcal |
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3.5g |
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| ※エネルギー・塩分は1人分です。 |
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| 1. |
鍋に8等分した豚肉、たっぷりの水、(A)を入れ、上におからをまんべんなくかけ、落としぶたをし、中火で1時間ゆでる。途中、ゆで汁が足りなくなったら湯を足す。 |
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| 2. |
卵をゆでて、殻をむく。 |
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| 3. |
(1)の豚肉を流水で洗い、水気をきる。 |
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| 4. |
鍋に(2)、(3)、(B)を入れ、ひたひたの水を加えて落としぶたをし、弱火で20分煮る。本みりんを回しかけててりを出し、仕上げる。 *お好みにより(B)に砂糖適量を加えてもよい。 |
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