麩のオニオングラタン

麩のオニオングラタン

チーズをのせてボリュームもたっぷり

調理時間
20分
エネルギー
177kcal
塩分
1.7g
たんぱく質
10.2g
脂質
7.9g
食物繊維
1.3g
糖質
13.4g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    焼き麩はぬるま湯に1~2分つけてもどし、水気をきつく絞る。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにして耐熱容器に入れ、バターをのせてラップをして電子レンジ(500W)で3分加熱する。

  3. 3

    鍋に(2)、鶏ガラスープ、白ワインを入れて中火にかけ、沸騰したらウスターソース、しょうゆを加え、塩、こしょうで調味する。

  4. 4

    耐熱の器に(3)を等分に入れ、(1)をのせてピザ用チーズをかける。

  5. 5

    オーブントースターでチーズが溶けて焦げ目がつくまで8~10分焼く。

  • 料理 村田裕子
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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