和風ローストチキン
ゆずやみりんのたれに漬けて、香りよく、照りよく仕上げます
 | 15分＋ |  | 310kcal |  | 2.5g |
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| ※ | エネルギー・塩分は1人分です。 |
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| ※ | 調理時間にたれに漬ける時間は含まれません |
15分＋
310kcal
2.5g
※エネルギー・塩分は1人分です。
調理時間にたれに漬ける時間は含まれません
作り方
| 1. | 鶏肉は味がしみやすいようにフォークで数カ所刺す。 |
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| 2. | ビニール袋に（１）を入れ、（Ａ）を加えてもみ込み、冷蔵庫で２時間～半日漬け込む。 |
| 3. | 魚焼きグリルで２分の予熱後、皮面を下にして強火で４～５分焼き、ひっくり返して４分焼き、アルミホイルをかぶせて３～４分焼く。（両面グリルの場合は３０秒の余熱後、４～５分焼き、アルミホイルをかぶせて５～６分焼く） |
| 4. | 切り分けて器に盛り、あればクレソンを添え、ゆずの皮を散らす。 |
Check Point
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料理・武蔵裕子 料理コーディネート・中島久枝 撮影・三浦康史（クラッカースタジオ)
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お家でつくる ハンバーガーの献立 ジューシーハンバーグに野菜を挟んで、やさしい味の和え物とポテトを添えて！
