春菊とセロリ、くるみのサラダ

春菊とセロリ、くるみのサラダ

春菊の香りとくるみの香ばしさ

調理時間
10分
エネルギー
82kcal
塩分
0.7g
たんぱく質
1.8g
脂質
6.5g
食物繊維
1.5g
糖質
2.9g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • 春菊(葉)
    40g
  • セロリ(1/2本)
    50g
  • くるみ
    2個
(A)ドレッシング

つくり方

  1. 1

    春菊は茎をはずし、葉が大きければ食べやすくちぎる。

  2. 2

    セロリは筋を取り、斜め薄切りにする。

  3. 3

    くるみはオーブントースターでから焼きし、薄切りにする。

  4. 4

    器に(1)、(2)、(3)を盛り合わせ、(A)のドレッシングを混ぜ合わせてかける。

  • 料理 岩崎啓子
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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