甘栗と雑穀のもちもちごはん

甘栗と雑穀のもちもちごはん

栗の香ばしい甘みともちもち食感がたまらない

調理時間
50分
エネルギー
484kcal
塩分
2.9g
たんぱく質
9.8g
脂質
1.4g
食物繊維
3.9g
糖質
105.5g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(4人分)

  • 3合(540ml)
  • 甘栗(むき身)
    150g
(A)
(B)
  • キッコーマン日本の穀物 もちもち五穀
    大さじ3
  • 大さじ3

つくり方

  1. 1

    炊飯器にといだ米と(A)を入れて、3合の線まで水を加え、さらに(B)を加えてかるく混ぜる。その上にむき甘栗をのせて炊く。

  2. 2

    炊き上がったら全体を混ぜて器に盛る。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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