チーズが合う!納豆トースト

チーズが合う!納豆トースト

チーズやパプリカを加えて彩りも楽しく

調理時間
10分
エネルギー
362kcal
塩分
2.5g
たんぱく質
18.2g
脂質
12.7g
食物繊維
5.9g
糖質
41.9g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • 食パン(4枚切り)
    2枚
(A)
  • ひきわり納豆
    40g
  • 玉ねぎ(みじん切り)
    小1/4個分
  • ピーマン(みじん切り)
    1/2個分
  • パプリカ(赤・みじん切り)
    少々
  • 大さじ1/2
  • 練り辛子
    小さじ1/2
  • チーズ(ピザ用など)
    50g

つくり方

  1. 1

    ボウルに(A)を合わせ、よく混ぜる。

  2. 2

    食パンに(1)を等分にのせ、オーブントースターでこんがりと焼き上げる。

  • 料理 伊藤玲子
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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