たことブロッコリーのサラダ

にんにく風味のしょうゆドレッシングがおいしい

調理時間
10分
エネルギー
289kcal
塩分
1.8g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

120g

1/2株

少々

1個

2枚

4個

(A)ドレッシング

大さじ1

少々

少々

1片分

つくり方

  1. たこはそぎ切りにする。ブロッコリーは小房に分け、塩ゆでする。トマトは種を取り、2cm角のさいのめに切る。エンダイブは食べやすくちぎる。
  2. 黒オリーブは半分に切る。
  3. (A)の材料をよく混ぜてドレッシングをつくる。
  4. (1)を(3)で和えて、器に盛りつけ、(2)をちらす。