写真:香る炊き込みだしごはん 鶏きのこ

3種のきのこを炊き込んだ秋を楽しむ

調理時間
10分+
エネルギー
368kcal
塩分
1.9g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 調理時間に炊飯時間は含まれません。栄養分析値は、4人分とした場合の値です。

材料(3~ 4人分)

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2合

150g

50g

50g

50g

適量

つくり方

  1. 米はといでざるに上げておく。鶏肉は1cm角に切る。しめじ、まいたけは小房に分ける。えのきは半分の長さに切る。
  2. 炊飯器に米、だししょうゆを入れ、2合の目盛りまで水を加えて軽く混ぜ、鶏肉、しめじ、まいたけ、えのきをのせて炊飯する。
  3. 炊き上がったら全体を混ぜ、器によそい、青ねぎをちらす。