薬味たっぷりくずしやっこ

薬味たっぷりくずしやっこ

たっぷりの薬味を添えて

調理時間
10分
エネルギー
64kcal
塩分
0.8g
たんぱく質
6.5g
脂質
3.7g
食物繊維
1.0g
糖質
1.2g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(4人分)

つくり方

  1. 1

    豆腐を食べやすい大きさに手でちぎり、器に盛りつける。

  2. 2

    小口切りにした青ねぎ、おろしたしょうが、穂じそ、かつお節などお好みの薬味を豆腐の上にのせる。

  3. 3

    好みの量のしょうゆをまわしかける。

    ※「梅しょうゆ」を添えると、いっそう風味豊かに召し上がれます。

  • 料理 キッコーマンKCC
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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