さやいんげんのアーモンド和え

さやいんげんのアーモンド和え

アーモンドの風味が和え物をひと味アップ

調理時間
15分
エネルギー
73kcal
塩分
0.4g
たんぱく質
2.5g
脂質
3.9g
食物繊維
1.8g
糖質
5.8g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(4人分)

つくり方

  1. 1

    さやいんげんは両端を切り、3等分の長さに切ってゆでる。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    スライスアーモンドは、からいりして、大さじ4をすり鉢でよくすり、しょうゆとみりんを加えて混ぜる。

  3. 3

    (1)のさやいんげんと玉ねぎを(2)に加えて和え、残りのアーモンドを粗くくだいてちらす。

  • 料理 キッコーマンKCC
  • 料理コーディネート キムアヤン
  • 撮影 山本梨絵(クラッカースタジオ)
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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