写真:いんげんのアンチョビーサラダ

アンチョビーのほどよい塩気が味の決め手!

調理時間
5分
エネルギー
87kcal
塩分
1.0g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

100g

少々

2枚

大さじ1

(A)ドレッシング

大さじ1

少々

つくり方

  1. さやいんげんはへたを取って、かために塩ゆでする。
  2. (A)のドレッシングの材料を合わせてさやいんげんと和え、アンチョビー、玉ねぎも加えて和える。