オレンジパンケーキ

オレンジパンケーキ

パンケーキにさわやかソースをかけて

調理時間
20分
エネルギー
309kcal
塩分
0.7g
たんぱく質
7.2g
脂質
9.1g
食物繊維
1.9g
糖質
50.0g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(4人分)

  • オレンジジュース
    3/4カップ
  • ホットケーキミックス
    2カップ
  • 1個
  • バター
    大さじ2
  • キウイフルーツ
    2個
  • プレーンヨーグルト
    1/2カップ
  • はちみつ
    大さじ1

つくり方

  1. 1

    ボウルにホットケーキミックスを入れ、卵を割り入れて軽く混ぜる。オレンジジュースを少しずつ加えてだまにならないように混ぜる。

  2. 2

    フライパンにバター大さじ1/2を溶かし、(1)を直径10cmくらいに2枚分入れて焼く。両面こんがりと焼き、器に盛る。同様にして全部で8枚焼く。

  3. 3

    キウイフルーツを好みの大きさに切り、パンケーキの上にのせる。ヨーグルトにはちみつを混ぜてヨーグルトソースをつくり、上からかける。

  • 料理 武蔵裕子
  • 料理コーディネート 田久晶子
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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