春菊のおひたしのり風味

春菊とのりの香りが絶妙!

調理時間
10分
エネルギー
33kcal
塩分
1.2g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

1わ

少々

大さじ3

1枚

つくり方

  1. 春菊は洗ってから葉をつまみ、塩を入れた熱湯で色よくゆでる。ざるに上げ、流水にさらして水気をきり、食べやすい長さに切る。焼きのりは手で細かくちぎっておく。
  2. ボウルにだし汁、生しょうゆを合わせ、(1)の春菊を入れて混ぜ、食べる直前に焼きのりを加えて和える。