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キャベツの甘みを生かしたおかずサラダ
3枚
1/4個
1缶
大さじ1
小さじ2
小さじ1
料理・小川聖子 料理コーディネート・中島久枝 撮影・三浦康史
玉ねぎの薄切り
「繊維にそって薄切りにする」ときは、皮をむいた玉ねぎを縦半分に切って切り口を下にして置き、繊維にそって端から薄く切っていく。炒めたり煮込んだりするとき、薄切りというとこの切り方がほとんど。
「繊維に直角に薄切りにする」ときは、皮をむいた玉ねぎを縦半分に切って切り口を下にして置き、繊維に直角に端から薄く切っていく。繊維を断ち切るので火を通すと水分が出てしまう。生で食べるときにこの切り方にするとやわらかい食感を楽しめる。
玉ねぎを水にさらす
生で食べるとき、玉ねぎにある辛みを抜くために水にさらす。長くさらしてしまうと風味がなくなってしまうので、冷水に5~10分程度さらし、そのまま水けをしぼる。
キッコーマン 特選丸大豆しょうゆ
ひき肉親子丼
緑野菜サラダ
鶏肉の豆乳フリカッセ風
ガリバタパスタ(うちのごはんアレンジ)
和風ミネストローネ
ジャーマンポテト