写真:キャベツの浅漬けサラダ

浅漬けにしてあるので野菜がたっぷり食べられる

調理時間
10分
エネルギー
56kcal
塩分
1.5g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

1/8個

1/4個

1/4個

1/2本

小さじ1

つくり方

  1. キャベツはザク切りにする。パプリカは7mm幅に切る。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
  2. (1)を塩もみする。水に入れて塩気を抜き、しぼる。
  3. (2)を器に盛りつけ、ぽんずをかける。

    ※春キャベツの場合は、2人分で1/4個使用してもよい。