フライパンピザ マルゲリータ

フライパンピザ マルゲリータ

ゆで卵をのせてフライパンでカリッと焼く

調理時間
90分
エネルギー
316kcal
塩分
0.9g
たんぱく質
14.4g
脂質
17.8g
食物繊維
1.2g
糖質
24.6g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • ピザ生地とトマトソースはつくりやすい分量です。

材料(2人分)

(A)ピザ生地(直径22cmで6~7枚分)
(B)トマトソース(できあがり大さじ8~9位)

つくり方

  1. 1

    (A)でピザ生地をつくる。ボウルに強力粉、塩、ドライイースト、オリーブオイルを入れ、よく混ぜ、ぬるま湯を加えてよくこねる。粉っぽさが残るようなら、様子を見ながら、さらにぬるま湯を加える。手につかなくなるまでよくこねたら、丸めて、十文字に生地に切れ目を入れる。ぬれ布巾をかけて、暖かい所に置いて、発酵させる(生地が2~3倍にふくれるまで。夏と冬では時間が異なる。1時間くらいが目安)。

  2. 2

    (B)でトマトソースをつくる。鍋にオリーブオイルを入れ、にんにくを炒め、ヘタを取ったプチトマト、バジルを加えて炒める。トマトの皮がはじけて水分が出てきたら、砕いたスープの素、ワインを加え、トロッとするまで煮込む。最後に塩、こしょうで味を調える。

  3. 3

    (1)の生地1枚分(80~100g)の量を丸めて、打ち粉をしながら、めん棒で好みの薄さにのばす。

  4. 4

    フッソ加工のフライパンに入れる。さっと片面を焼き、すぐひっくり返して、その上にトマトソース大さじ3をぬり、ゆで卵、ほぐしたモッツァレラチーズとパルミジャーノチーズをかけ、塩、こしょうをする。モッツァレラが溶けたら出来上がり。バジルを飾り、好みでオリーブオイルをかける。

    ※残った生地で好みのトッピングでつくってもよい。生地を冷凍すれば1~2カ月保存できる。

  • 料理 飯塚宏子
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

卵を使ったそのほかのレシピ

モッツァレラチーズを使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信