湯引き白菜のおかか和え

湯引き白菜のおかか和え

上品な味つけで、白菜の甘みを生かして

調理時間
10分
エネルギー
36kcal
塩分
0.6g
たんぱく質
2.1g
脂質
2.1g
食物繊維
0.9g
糖質
2.1g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    白菜は1枚ずつはがし、沸騰した湯に入れてさっとゆでて、ざるに取って水気をきり、冷ます。次にベーコンもさっと湯に通し、ざるに取り冷ます。

  2. 2

    (1)を1~2cm長さに切って混ぜ、ぽんずとかつお節を加えて和える。

  • 料理 キッコーマンKCC
  • 料理コーディネート 紙谷清子
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

白菜を使ったそのほかのレシピ

ベーコンを使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信