写真:厚揚げのみぞれのせ

厚揚げ焼きをぽんずでさっぱりと

調理時間
10分
エネルギー
121kcal
塩分
0.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

1/2枚

5cm

少々

少々

少々

つくり方

  1. 厚揚げはひと口大に切る。
  2. 大根、しょうがはすりおろす。青ねぎは小口切りにする。
  3. フライパンに油を熱し、厚揚げを転がしながら焼き、全面に焼き色をつけ、器に移して(2)をのせ、ぽんずをかける。