焼きそら豆

ほくほくしたそら豆のおいしさを味わう

調理時間
10分
エネルギー
50kcal
塩分
0.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

４本

つくり方

  1. そら豆はさやごとグリルに入れ、皮が焦げるくらいまで７～９分ほど焼く。
  2. さやをむいて、好みで薄皮もむき、しょうゆをつけて食べる。