納豆サラダ

ぽんずを使ったドレッシングでカロリー控えめ

調理時間
10分
エネルギー
89kcal
塩分
1.2g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

1パック

1本

40g

2枚

4個

小さじ1

つくり方

  1. きゅうりはせん切り、水菜は3cm長さに切り、レタスは食べやすく切る。
  2. トマトはヘタを取り、半分に切る。
  3. (1)~(2)を混ぜ合わせて器に盛りつける。
  4. 納豆にぽんず、ごま油を混ぜ合わせて(3)にのせる。