写真:豚じゃがのにんにくバター炒め(ステーキしょうゆ使用)

バターのまろやか風味とにんにくの香ばしさがよく合う

調理時間
15分
エネルギー
363kcal
塩分
2.0g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

150g

1個

1/2個

大さじ1

5g

少々

つくり方

  1. 豚肉は食べやすい大きさに切る。
  2. じゃがいもは5mm厚さの半月切り、玉ねぎは1cm幅のくし型切りにする。
  3. フライパンに油を熱し、じゃがいもを炒め、豚肉、玉ねぎを加えて炒める。
  4. 火が通ったら、コーンを加えて軽く炒め、バター、ステーキしょうゆを加え全体を炒め合わせる。
  5. 器に盛りつけ、パセリをちらす。