写真:トマトみそ汁

トマトジュースで深みのある味わいに

調理時間
10分
エネルギー
102kcal
塩分
1.9g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 塩分が気になる方は、みそを20gにしてもおいしく食べられます。

材料(2人分)

100g

1/4個

30g

30g

(A)

150ml

つくり方

  1. かぼちゃは1cm厚さのいちょう切り、玉ねぎはうす切りにし、しめじは小房に分ける。
  2. 鍋に(A)を合わせて火にかけ、(1)を加えて煮る。
  3. 火が通ったらみそを加えて溶かす。