鶏肉のピンチョス

ピックに刺してより食べやすく、楽しく♪

調理時間
10分
エネルギー
200kcal
塩分
0.9g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養成分に野菜は含まれません。

1枚

大さじ1

6個

料理・キッコーマン

つくり方

  1. フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉をこんがりと焼く。
  2. 焼肉のたれを加え、絡め焼きにする。
  3. (2)の鶏肉をうずら卵とともにピックに刺し、お弁当箱に詰める。