キャベツのナッツサラダ

キャベツのナッツサラダ

くるみをプラスして栄養豊富で食感の楽しいサラダ

調理時間
10分
エネルギー
89kcal
塩分
0.5g
たんぱく質
1.9g
脂質
6.2g
食物繊維
1.6g
糖質
6.1g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • キャベツ
    100g
  • にんじん
    20g
  • くるみ
    10g
  • 黒こしょう
    適宜
(A)ドレッシング

つくり方

  1. 1

    キャベツとにんじんはせん切りにする。くるみは粗く刻む。

  2. 2

    ボウルに(A)の調味料のうち、マヨネーズとはちみつをよく混ぜ合わせてから、しょうゆと酢と混ぜ合わせる。

  3. 3

    器にキャベツ、にんじんを盛りつけ、くるみをちらす。

  4. 4

    食べる直前に(2)と黒こしょうをかける。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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