ガスパチョ風冷製トマトスープ(うらごしトマト使用)

ガスパチョ風冷製トマトスープ(うらごしトマト使用)

火を使わずにパパッとできるトマトの冷たいスープ!

調理時間
10分
エネルギー
101kcal
塩分
1.3g
たんぱく質
4.0g
脂質
6.1g
食物繊維
1.8g
糖質
7.2g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(4人分)

(A)
  • デルモンテ 完熟うらごしトマト
    1パック
  • 300ml
  • 4g

つくり方

  1. 1

    きゅうり、パプリカ、スライスチーズはそれぞれ5mm角に切る。玉ねぎは粗みじん切りにし、水にさらす。

  2. 2

    ボウルに(A)を合わせてよく混ぜ、(1)、オリーブオイルを入れて混ぜる。

  3. 3

    器に注ぎ入れ、黒こしょうをちらす。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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