いんげんとパプリカのごまナッツみそ(うちのごはんアレンジ)

彩り豊かな温野菜

調理時間
10分
エネルギー
45kcal
塩分
0.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

100g

50g

50g

つくり方

  1. さやいんげんは4cm長さに切る。パプリカは薄切りにする。
  2. 耐熱皿にいんげんとパプリカを並べ軽くラップをかけて電子レンジ(600W)で約4分加熱する。
  3. 粗熱が取れたら、彩り野菜おかずの素を入れ、よく混ぜ合わせる。