精進揚げ

旬の野菜にさくっと軽いころもをつけて

調理時間
15分
エネルギー
218kcal
塩分
1.0g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

1本

4切れ

2枚

1/4個

2本

適量

適量

(A)ころも

1/4カップ

小さじ1/6

1/4カップ

(B)天つゆ

1/2カップ

つくり方

  1. 野菜はそれぞれ食べやすく切り、片栗粉を薄くまぶす。
  2. ボウルに(A)を混ぜ合わせ、(1)をくぐらせて170℃の油で揚げる。
  3. (B)を合わせて添える。