写真:きのこたっぷり蒸しバーグ

フライパンで簡単!きのこたっぷりで満足な食べ応え!

調理時間
20分
エネルギー
176kcal
塩分
2.0g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(4人分)

1パック

1/2袋

1/2パック

1袋

(A)ハンバーグ

200g

1/2袋

1/2パック

1個

(B)

100ml

つくり方

  1. しめじは小房に分ける。しめじは半分の長さに切る。しいたけは薄切りにする。
  2. (A)のハンバーグをつくる。えのきたけは細かく刻み、しいたけはみじん切りにする。卵は溶いておく。ボウルに材料を混ぜ合わせ、4等分にして小判型にする。
  3. フライパンにもやし、(1)を入れ、(2)をのせる。(B)を加えて蓋をし、中火で10分蒸し煮にする。