写真:スパイシーミートオムライス(洋ごはんつくろアレンジ)

スパイシーなご飯を包み込んだひと味違ったオムライス

調理時間
10分
エネルギー
677kcal
塩分
2.9g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(1人分)

200g

10g

適量

(A)卵液

2個

大さじ2

少々

少々

つくり方

  1. (A)の卵液の卵は溶きほぐし、牛乳、塩、こしょうを合わせておく。
  2. ボウルにご飯、混ぜご飯の素を入れ、まんべんなく混ぜ合わせる。
  3. フライパンを熱し、十分に温まったらバターを溶かし、溶き卵を加えて炒め、半熟状にする。
  4. (2)を中央にのせて、卵で包み込む。
  5. 皿に盛りつけ、ベビーリーフを添える。