写真:韓国風バンバンジー(具麺ソース使用)

バンバンジーを韓国風の甘辛味でアレンジ!

調理時間
15分
エネルギー
205kcal
塩分
2.1g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

150g

1/2本

1/2個

つくり方

  1. 耐熱皿に鶏肉をのせ、酒をまぶし、ラップをして電子レンジ(600W)で約3分加熱する。粗熱が取れたら、手で食べやすい大きさに裂く。
  2. きゅうりは細切りにする。トマトは半分に切り、薄切りにする。
  3. 皿に(2)、(1)を盛りつけ、ソースを全体にまわしかける。