お肉も野菜もボリューム満点なサラダ焼肉！
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 464kcal
- 塩分
- 1.0g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- 新じゃがいもは棒状に切り、グリーンアスパラガスはゆでて４ｃｍ長さに切る。
- ほうれんそうは食べやすい大きさにちぎり、器に敷く。
- フライパンにバターを熱してじゃがいも、グリーンアスパラガスを炒め、塩、こしょうで調味し、（２）の上に盛る。
- フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、焼肉のたれで調味して（３）の上に盛りつける。
新じゃがとアスパラの焼肉
