豚肉のソテー 特製ダブルトマトソース

豚肉とプチトマトの2種の甘みがおいしい!

調理時間
15分
エネルギー
395kcal
塩分
1.0g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

2枚

適量

適量

適量

(A)特製ダブルトマトソース

1/4個

100g

料理・キッコーマン

つくり方

  1. 豚肉は筋切りし、塩で下味をつけ、薄力粉をまぶしておく。玉ねぎは薄切り、プチトマトは半分に切る。
  2. フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の豚肉を焼いて火を通す。食べやすい大きさに切る。
  3. (A)でトマトソースをつくる。フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、プチトマトの順に炒め、ケチャップを加えて軽く煮る。
  4. 器にベビーリーフをのせ、(2)を盛りつけ、(3)をかける。