写真:厚揚げの香りホイル焼(生姜焼のたれ使用)

パパッとできる簡単おつまみ

調理時間
10分
エネルギー
169kcal
塩分
0.9g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

1枚

適量

適量

つくり方

  1. 厚揚げは8等分の三角に切る。
  2. ボウルに(1)を入れ、生姜焼きのたれを加えて混ぜ合わせる。
  3. アルミホイルを広げて(2)をのせて包み、オーブントースターで4分ほど加熱し、包みを開けて1分ほど加熱し、表面をカリッと仕上げる。
  4. ホイルごと器に盛りつけ、青ねぎと白ごまをふる。