写真：ビーフペッパーガーリックライス（洋ごはんつくろアレンジ）

スキレットに盛ってカフェごはん風に

調理時間
10分
エネルギー
604kcal
塩分
2.2g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料（2人分）

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適量

茶碗２杯分

小さじ１

１５０ｇ

適量

適量

適量

つくり方

  1. デルモンテホールコーンは水気を切り、パセリはみじん切りにする。
  2. ボウルにご飯、まぜごはんの素を入れ、まんべんなく混ぜる。
  3. フライパンに油を熱し、牛肉を焼き、塩、こしょうで調味する。
  4. 器に（２）と（３）を盛り、コーン、クレソンを添えて、パセリをちらす。