写真:キャベツと肉団子のトマトクリーム煮(基本の完熟トマトソース使用)

家族みんなで楽しめるまろやかな味わい

調理時間
20分
エネルギー
421kcal
塩分
1.7g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(3人分)

1/3玉(300g)

小さじ1/2

1/2カップ

(A)

200g

1/2個分

1/4カップ

大さじ2

少々

少々

つくり方

  1. キャベツはざく切りにする。(A)のパン粉は牛乳でしめらせておく。
  2. ボウルに(A)を合わせてよく練り、10等分にし、団子状に丸める。
  3. 鍋に水300mlを入れて火にかけ、沸いたら(2)を入れ、転がしながら5分ほどゆでる。
  4. キャベツ、トマトソース、塩を加え、さらに10分ほど煮、生クリームを加えて混ぜ、温める。