写真：牛タンしゃぶしゃぶ

お好みのたれでしゃぶしゃぶを楽しく！

調理時間
15分
エネルギー
413kcal
塩分
1.8g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料（2人分）

２００ｇ

1/3束

1/2本

1/3本

(A)

適量

適量

適量

つくり方

  1. 水菜は５ｃｍ長さに切る。ねぎは斜め薄切り、にんじんはピーラーでひく。
  2. 鍋に（Ａ）を火にかけ、煮立ったらお好みの具材を加えてさっと火を通し、３種のお好みのたれをつけていただく。