写真:ハムとプチトマトのサラダずし

チーズも飾っておいしさもアップ

調理時間
15分
エネルギー
393kcal
塩分
1.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

300g

2枚

2枚

4個

5枚

(A)すし酢

大さじ1と1/2

少々

つくり方

  1. (A)のみりんは耐熱容器に入れ、ラップなしで電子レンジ(600W)に20秒ほどかけ、ほかの材料と混ぜる。
  2. (1)をご飯に加えてさっくりと混ぜ、人肌に冷ます。
  3. ハムとチーズは好みの型で抜き、抜いた残りは粗みじんに切って(2)に混ぜる。
  4. プチトマトは4つ割り、青じそはせん切りにし、水気をふく。
  5. 器にすし飯を盛りつけ、ハムとチーズ、(4)を飾る。