ぷるぷる豆花

ぷるぷる豆花

豆乳仕立てでヘルシーなデザート

調理時間
20分+
エネルギー
137kcal
塩分
0g
たんぱく質
8.6g
脂質
5.6g
食物繊維
0.4g
糖質
13.5g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 調理時間に冷蔵庫で冷やす時間は含まれません。

材料(2人分)

(A)
  • しょうが(薄切り)
    10g
  • 砂糖
    小さじ4
  • 60ml

つくり方

  1. 1

    鍋に豆乳、片栗粉、砂糖を入れ、よく混ぜ、中火にかけ、5分ほどかき混ぜながら温める。

  2. 2

    あらかじめ水50mlでふやかしておいたゼラチンを(1)に加え、よく混ぜる。

  3. 3

    粗熱を取り、容器に注ぎ入れ、冷蔵庫で冷やし固める。

  4. 4

    別の鍋に(A)、しょうがを入れ、温める。砂糖が溶けたら、粗熱を取り、レモン汁を加え、冷やしておく。

  5. 5

    大きめのスプーンで(3)をすくって器に盛りつけ、(4)のシロップをかける。

  • 料理 キッコーマンKCC
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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