かきと豆腐のすまし汁

かきと豆腐のすまし汁

ふっくらとしたかきのうま味を味わう

調理時間
10分
エネルギー
108kcal
塩分
1.6g
たんぱく質
8.5g
脂質
3.6g
食物繊維
0.8g
糖質
10.5g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

(A)

つくり方

  1. 1

    かきは塩をふって手早く混ぜるようにして洗い、水で3~4回すすぎ、キッチンペーパーで軽く水気をふく。

  2. 2

    豆腐は半分に切り、青ねぎは3cm長さに切る。

  3. 3

    鍋に(A)を煮立て、薄く片栗粉をまぶした(1)を入れ、沸騰したら(2)を加え、しょうゆをまわし入れて火を止める。

  • 料理 夏梅美智子
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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