旨みぎっしり唐揚げ

香味野菜の豊かな風味で、ジューシーな仕上がり

調理時間
30分
エネルギー
435kcal
塩分
1.9g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

250g

適量

適量

適量

(A)

大さじ3

大さじ3

つくり方

  1. 鶏肉はひと口大に切る。(A)は合わせておく。レモンはくし切りにする。
  2. 鶏肉と中華だしは、ビニール袋などに入れて15分程漬け込む。
  3. 揚げ油を熱し、(2)の鶏肉の水気をきり、(A)をまぶして揚げる。
  4. 器に盛りつけ、レタスとレモンを添える。