写真:抹茶きんとん

さつまいもと豆乳で手軽に

調理時間
15分
エネルギー
188kcal
塩分
0.0g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 材料は8個分です。

材料(2人分)

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200g

20g

小さじ1

つくり方

  1. さつまいもは1cmの輪切りにし、厚めに皮をむいて水にさらし、やわらかくゆでて裏ごす(すりこぎなどでつぶしてもよい)。
  2. すべての材料を小鍋に合わせ、弱火で木杓子などで混ぜながら、軽く火を入れ8等分にする。ラップに1/8量をのせててるてる坊主のように絞る。