超生姜はるさめスープ

超生姜はるさめスープ

わかめとはるさめだけで簡単スープ

調理時間
10分
エネルギー
59kcal
塩分
1.9g
たんぱく質
0.9g
脂質
0.1g
食物繊維
1.0g
糖質
12.3g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(1人分)

  • 春雨
    10g
  • わかめ(乾)
    1g
  • 鶏ガラスープ(顆粒)
    1g
  • キッコーマン超生姜焼のたれ
    大さじ1と1/2
  • 白ごま
    適宜

つくり方

  1. 1

    春雨とわかめは水でもどし、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に(1)、わかめ、鶏ガラスープと水200mlを入れてゆでる。

  3. 3

    具材に火が通ったら、生姜焼きのたれを加えて混ぜ、器に盛り、白ごまをかける。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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